妊娠超初期症状とは

妊娠を待ちわびている女性にとって、排卵日から生理開始までの“約14日間”はとても長く感じる期間です。もしかして今回は受精~着床してくれたのでは、と希望に胸を膨らませながら身体からのサインを待つ日々。恋愛の相談みたいに気軽に相談できる話題ではないからと、検索魔になってしまう方も多いのではないでしょうか。

「妊娠検査薬が反応する前に症状なんてない」という意見もありますが、本当にそう思いますか。排卵・受精・着床・細胞分裂…命を授かる瞬間に、身体にはたくさんの変化が起きています。いつもと違う小さなサインに一喜一憂しながら判定の時を迎えるのは妊活の醍醐味でもありますね。身体からの“サイン”にいち早く気づけるように、妊娠超初期症状について情報をインプットしておきましょう。

妊娠超初期っていつから?

妊娠初期とは0週~13週。その中でも“超初期”とは0~4週、とくに3~4週目の妊娠判定前ドキドキゾーンのことを指します。妊娠兆候とも言われ、たとえツライ症状であったとしても妊娠の可能性を感じることのできるサインなので、ちょっとした変化も気になってしまう時期です。

妊娠の経過を数える時、“何週何日目”とカウントしていきます。週=week・日=day、短縮して★w★dと表記。最終月経初日を起点として0w0dと数えるので、まだ卵子が放出される前の段階です。最終月経開始日より約14日後、予想排卵・受精日は2w0d付近となります。

受精に成功した受精卵は細胞分裂を繰り返しながら、3~5日かけて卵管から子宮へと移動し、ふかふかの子宮内膜に潜り込むことができれば着床成功。ここまでに排卵から12~14日の期間を要します。最終月経から数えて約21日の時期が、着床成功=妊娠3週目となるのです。
生理周期が28日だと4w0dには次の生理が開始するのか妊娠の可能性ありなのか、おおよその判定ができます。

妊娠超初期とは着床した頃(妊娠3週目~)の時期を指すので、前回の生理から3週間後には妊娠しているかもしれないということなのです。そう考えると生理が来てしまったと落ち込んでいる暇はないですね。

参考:大谷レディースクリニック
http://www.ivf.co.jp/?page_id=15

排卵日から計算してみる

生理周期は個人差が大きく人それぞれですし、毎回キッチリ同じ周期という女性ばかりではありません。おおよその排卵日を予想して妊活していた場合、そこから何日後くらいに着床しているのかを計算することができます。排卵日=受精日、それから着床までの日数は“約7日”です。

生理開始~排卵日までの間隔は個人差が大きいのですが、排卵日~次の生理は14日後が平均ですので生理予定日から逆算して排卵日を予測してみてもわかりやすいです。
生理28日周期だと生理開始日から21日後あたり、生理周期35日だと生理開始から28日後あたりに着床している可能性が高くなります。

参考:銀座こうのとりレディースクリニック
http://ginzakounotori.com/contents/ippan/

身体にどんな変化がおこっているの?

着床とは、受精卵が子宮内膜に潜り込んで結合すること。着床がうまくいけば受精卵と母体は繋がり、酸素や栄養分の供給が可能になるのです。
子宮内膜に受精卵が触れるとhcgというホルモンの分泌がはじまり、そのホルモンによってさまざまな妊娠超初期症状があらわれることがあります。着床に成功すれば日を追うごとにhcgの分泌は増加し、生理予定日を1週間超える頃には妊娠検査薬にくっきりと陽性反応が確認できます。

妊娠による身体の変化で一番わかりやすいのはお腹の膨らみでしょうが、それは妊娠中期以降のずっと先のこと。しかし妊娠超初期であっても、身体の中では凄まじいスピードで細胞分裂が起きていますので症状に気付く・気付かないの個人差はあれど何かしらのサインは出ているはずです。
生理前のホルモンの乱れと比較が難しいかもしれませんが、「もしかして」がある場合は喫煙や飲酒を避け身体の変化に細心の注意を払いましょう。

参考:はらメディカルクリニック
https://goo.gl/zF5VnB

私の場合…妊娠超初期体験談

不妊治療に通っていた私は毎回妊娠している気がして舞い上がっていたため、人より症状に敏感というより過敏に反応していたように思います。ちょっとしたオリモノの変化や食べ物の趣向、熱っぽさで大げさに反応しては生理がはじまりガックリ…という繰り返しでした。

期待していた結果が得られず落ち込むのを防ぐために、あえて知らんぷりをして生理予定日を待つという方法も試したり。でも実際は知りたい衝動を抑えるなんて不可能で、お手洗いに行くたびにオリモノや出血が気になってショーツとにらめっこしてして過ごしていました。出産は1度ですが妊娠は3回。せっかちな性格なゆえ”排卵チェッカー”や生理予定日当日から使える”妊娠検査薬”を駆使して、妊娠判定のスタンバイをしながら毎日の身体を観察していました。もしかしてと思ってもクリニックに行くには早すぎるし、夫以外に話すこともできずモヤモヤを抱えて過ごしていたのです。

妊娠反応が出た時の症状はすべてが同じというわけではありませんでしたが、茶オリと言われる着床出血は毎回確認できました。毎朝欠かさず記録していた基礎体温は、緩やかに上昇し高温期を維持し、着床後数日間は毎回決まって下腹部がチクチクしたことを覚えています。きっと子宮に潜り込んでいる小さな痛みだと信じて、下腹部に神経を集中させていました。

この症状はいつまで続くの?

超初期と呼ばれるゾーンを抜けて、妊娠初期を迎えるとクリニックでの妊娠判定ができる時期に入ります。妊娠5~6wで”胎嚢”が、6~7wで”胎芽”が見えるようになり、心拍確認後に母子手帳の発行となります。

妊娠超初期から悪阻(つわり)のような変化を感じる方も、その数週間後から妊娠初期症状が始まる方も、妊娠16週目の安定期(妊娠5ヶ月)までに治まる場合が多いです。
「悪阻は病気じゃない」なんて体験したことがないから言える言葉です。体調がすぐれない時は楽な姿勢で休みましょう。

参考:日本産婦人科学会
http://www.jsog.or.jp/PDF/50/5006-143.pdf

妊娠超初期症状が無い人も

生理痛のあるなしに個人差があるように、妊娠の兆候の表れ方も人それぞれです。同じ人であっても毎回同じ症状がでるとは限りません。吐き気がなくても匂いに敏感にならなくても着床出血がなくても、症状がまったく無くても妊娠が成立していた方もたくさんいます。仕事や家事に追われて、生理予定日を過ぎた頃に「あれ?」と思って検査…なんてエピソードもよく聞きます。私もそんなシチュエーションに憧れていましたが、実際はちょっと眠いだけで「妊娠したかも」と過剰反応な日々でした。

命を待ちわびている時期はできるかぎり冷静に過ごしたいものですが、どうしても心のコントロールが難しいことがあります。心配事や不安な気持ちに引っ張られ過ぎて、妊活を楽しめなくなるのは悲しいですね。たくさんの新しい情報や生の体験談と触れ合って、強い気持ちでチャレンジしましょう。

次の記事は、妊娠超初期症状と生理前との症状などの違いについて、詳しく紐解いていきます。
もしかして妊娠超初期症状!?生理前との違いって何だろう?

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