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コラムをご覧いただき、誠にありがとうございます! 改めまして、はぐくみプラスの江崎です。 サプリメントを飲むからには、「少しでも早く効果を実感したい」と思いますよね?ただ、薬とは異なり効果の実感には個人差があります。中には少し時間がかかる人も。 本日は、効果が出る時期をサプリメントのメカニズムに基づいてご説明いたします◎

そもそもサプリメントってなに?

よく比較される「サプリメント」と「薬」ですが、それぞれの目的は大きく異なります。 簡単にまとめると以下のようなイメージです。
薬:病気の治癒や症状を和らげる サプリメント:栄養素を補うことで、人間の自己治癒力や免疫力を高める
サプリメントは、人間本来の力を高めることによって効果を発揮するもの。FUWARIを飲むことで「肌のシミ・シワに直接作用する」というよりは、「肌本来の美しくなろうとする力を引き出す」ことを目的にしています。栄養素の中には、人間の体内では生成できないものや食事からの摂取が難しいものも多く存在するのだそう。食事が偏りがちな現代人にとって、サプリメントは救世主的な存在なのです。

効果が出るのはいつですか?

すぐに効果がでる薬とは違い、サプリメントは体の内側に働きかけることによって人間本来の力を引き出すことを目的にしているので、効果の即効性には個人差があります。ただ、人間の細胞の大部分は <3ヶ月> で入れ替わるといわれているので、まずは <3ヶ月> を目安に続けてみてください。 FUWARI定期便が2回目以降、60日毎に2袋ずつお届けしているのは、みなさまに効果をご実感いただきたいから。2回のお受け取りで効果の目安である3ヶ月分お飲みいただけるように、このような形を取らせていただいています。さらに2袋まとめてお届けすることで、ずっと送料無料でご利用いただけます◎

工夫次第でこんなにも継続しやすくなる!

続けることが大切だと分かっていても、なかなか継続するのは難しいですよね。 私も自分で決めたことなのに3日坊主になってしまうことが多々あります >< そこで、サプリメントをうまく活用している先輩に飲み方のコツを教わってきました!

飲む時間を決める

「気づいた時に」と思っているとつい飲み忘れてしまうもの。「朝食後に必ず飲む!」と決めておくと、自然と毎日の習慣になるのでオススメです。

目立つ場所に置いておく

バッグの中に入れっぱなしにしていると、飲み忘れを招いてしまう原因に。食卓や会社のデスクなど、いつも必ず目にする場所に置いておくことで飲み忘れを防ぐことができます。

サプリメントケースを利用する

「朝・昼・夜」と毎食時に薬を飲用する方のために作られたケースは、サプリメントにも役立ちます。薬用だと高齢者向けのシンプルなケースが多いですが、最近では若い女性向けの可愛いケースや、サプリメント用のケースも発売されていますよ。小分けにして持ち歩くことで、飲む意識を高めることができるはず! 続けることに自信がない方は、サプリメントを目立つ場所に置き、毎日の飲用を習慣づけましょう。 すはだ美人を目指して、私たちと一緒にじっくり頑張っていきましょうね^^! 最後までご覧いただき、誠にありがとうございます。 FUWARIが少しでもみなさまのお力になりますように。 次回のすはだ美人プロジェクトでは、「定期便の使い方」をご紹介いたします!お楽しみに。

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